天津静海静海【新视角】：十步教会你如何正确地手淫

还有统计发现每天有超过一百万人

因为

手淫产生不良的心理、生理问题，

强奸猥亵率持续增加，

很多人年纪轻轻

就加入早泄阳痿大军。

还有什么比手淫更快乐的事情？

有，那就是正确的手淫。

撸之前洗手是非常有必要的，手上粘的细菌是身体其他部位的几十倍，而且细菌类型也更复杂。如果你不想出现尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等各种问题的话，还是乖乖的用肥皂洗几遍吧，那会让你更放心愉悦的撸。

撸的时候最烦的就是旁边有人、或者刚开始进入状态家里人就回来了。有很多人的早泄阳痿都和突然受到刺激或者紧张造成的。

很多人都喜欢侧躺在被窝撸，首先侧躺在被窝容易心脏受到压迫，尤其是心跳本来就很高的时候，容易造成心肌梗塞或者其他，其次性器官容易受到压迫获取快感，久之会阴茎海绵体弯曲或者尿道弯曲。真成了jiji歪歪

容易引人入胜，不仅会造成心理犯罪，还会导致过快射精，久而久之，就变早泄了。真实性生活中更易激动，“送牛奶”就不好了。

不要认为错过片子的每一秒都是浪费，长久下来阴茎受损，前列腺充血造成的问题会让你下半生都遗憾。

撸的强度大，会容易觉得累，但是不宜立马入睡，经常这样会形成身体习惯，容易疲劳、体力不足，整个人都感觉身体被掏空。

有些人为了干净，看着自己撸完丁丁上的痕迹，习惯立刻去小便。事实上在阴茎勃起状态尤其是刚射精后小便，由于海绵体没有完全疲软、前列腺、尿道等器官还在收缩，这时候小便很容易冲击刺激尿道，甚至会有尿液回流膀胱和前列腺。这样更易引起前列腺炎、膀胱炎等。

凡事都要有度，经常性的手淫不仅会影响人的精神状态，让人看起来猥琐，甚至有些会脱发、焦虑、体虚，还会减弱记忆力，影响学习工作。所以手淫虽好，可不要贪杯。

手淫完了之后一定要收拾好自己造的狼藉，关掉视频、擦干净地面、最好是再喷点空气清新剂，免得被发现。

有些人长期手淫心理会有变态倾向，影响社会治安。在这里首先是要告诉各位，手淫是正常现象，不要自卑。手淫后完全可以继续自己正常的生活，如果真的觉得自己忍受不了，最好是买个充气娃娃或者飞机杯。切记不可做出违法犯罪的事情，那样会让你一辈子都活在阴影里面。

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